2006年のWhat's New

■12月3日

活キロ更新! 大会後初の練習は趣向を変えて・・・。
■11月23日

あらはん通信、更新してたのにアップしてなかったようです。
10月分2話本日アップ!

データベースに「演武練習の構造/構えのコツ」を登録しました。
■11月21日

データベースに関東実業団大会の記念写真(大地さんがシャッターを切ってくれたもの)をアップしました。PCの壁紙に最適です。なお、ファイル・サイズが大きめですのでナローバンドの方はお気をつけください。
■11月14日

部員プロファイルの各人メールアドレスにリンクを挿入しました。クリック一発でメーラーが起動します。
活キロ更新! いよいよ大会本番です。
■11月6日

トップ・ページの映像を変更しました。宇都宮演武大会での乱捕演武(?)の模様です。
演武ライブラリーにも登録しました。
■11月2日

活キロあらはん通信も更新しました。
■10月22日

演武ライブラリーに2006年関東実業団大会の映像を載せました! 皆カッコイイゼー!
そして活キロも更新しました!
■10月19日

活キロ更新しました。
■10月18日

部員用掲示板復活しました。&パスワード強化完了しました!
■10月16日

< 2006年関東実業団大会結果報告 >
混合の部 最優秀賞(1位)
   グルメさん & オギチャン

段外の部 最優秀賞(1位)
   ゼンジロウさん & シーシーさん

四段以上の部 優秀賞(2位)
   真竜 & ロングさん(農林水産省)

初二段の部 優秀賞(2位)
   春一さん & ジャズピさん

単独演武 初二段の部 優秀賞(2位)
   天神さん

団体演武 優良賞(3位)
   日本IBM 少林寺拳法部
惜しくも入賞できなかった人もいましたが、皆さん、忙しい仕事の合間を縫って本当に良く努力されたと思います。こんな頼もしい部員の皆さんに恵まれて私は幸せです。

開祖は「少林寺拳法は道楽だ」と言われてました。皆さん道を楽しめましたか?
なお、部員プロファイルに大会成績を掲載しました。
■10月11日

大会前最後の正規練習の演武映像を演武ライブラリーに掲載しました。
活キロあらはん通信も更新しました。
■10月8日

部員プロファイル更新。リンリンさん登録しました♪
■10月7日

外練お疲れ様でした! 本日の映像を演武ライブラリーに編集・アップしました!
少ない練習にも関わらず、皆さん確実に上達しています。昔の映像と比較してみましょう。
■10月7日

活キロ更新!あらはん通信も更新。リンリンの演武も掲載しました!
■10月4日

活キロ更新!あらはん通信も更新しました。演武ライブラリーも更新!
■10月3日

とりあえず演武ライブラリー少し更新しまし。
■10月2日

昨日の練習で撮影した動画を演武ライブラリーにアップしました。
■10月1日

演武ライブラリーリンリンの映像を差替えました。2日間で6構成をちゃんと覚えてきました(^-^ パチパチパチ!
■9月27日

昨日撮影のムービーを演武ライブラリーに掲載しました。選手は各自チェックしてみてください。
客観的に映像を見てみる、少しでも多く気づいたことを言葉にしてみる、他人の映像を見て良い点悪い点を見つけてみる・・・どれも重要な練習方法です!
■9月26日

あらはん通信更新♪
■9月25日

演武ライブラリーに外連のムービーをアップしました。春一&ジャズピさんの組演、天神さんの単演、真竜のエア演武です♪
■9月22日

トップ・ページのショート演武を変えてみました♪

演武ライブラリーにかむら〜な&天神さんの映像をアップしました。直すべき箇所を具体的に把握することが大事です。各構成最低3個ずつダメ出しをしてみましょう。
■9月19日

活キロ更新!あらはん通信も更新♪
■9月16日

あらはん通信更新しました。8月最終の通信です。
■9月13日

演武ライブラリーのムービーを更新しました!各自参照してください。
■9月10日

活キロ更新!あらはん通信も更新しました。
■9月7日

データベース(部員専用)に団体演武の構成とフォーメーションを入れておきました。団演メンバーは必ずご確認ください。団演メンバーでない方も目をとおして組演武や今後の参考にしてください。
■9月6日

演武ライブラリーにオギチャン&グルメさんコンビの本人ムービーを掲載しました♪
少しでも具体的にダメだしをしてみてください。

なお、他の選手の皆さんも随時ムービーを録りたいと思いますのでお声がけください。
■9月5日

あらはん通信更新! &演武ライブラリーに春一&ジャズピーさんコンビとオギチャン&グルメさんのイメージ・ムービーを掲載しました。

練習時間が短い分、あの手この手で効率化を図りましょう♪
■8月31日

あらはん通信更新!8月分に入りました。
■8月30日

演武ライブラリー(部員専用)に3組分の構成を掲載しました。もう・・・眠い。。。。
■8月24日

活キロ  あらはん通信ダブルで更新!
■8月23日

演武ライブラリー(部員専用)にパンダさん&ゼンジロウさん用の動画とグルメさん&オギチャン用動画、それからHさん用単演動画をアップしました。演武練習の参考にしてください。
■8月22日

演武ライブラリー(部員専用)に新しい動画をアップしました。演武練習の参考にしてください。
■8月17日

あらはん通信更新しました。
なお、掲示板に障害が発生し、過去のログが飛んでしまいました。これは残念ですが、今更どうにもできないので、気持ちを新たにまた書き込んで行きましょう。なお、大切な書き込み必要に応じて各自バックアップをおとり下さい。

演武選手の皆さん、6構成は固まりましたか?
来週イメージ・ムービーの撮影を行います。フレーム全体でなくても結構です。6つのフレーズに関して、動けるようにしていてください。
まだ、構成がFIXしてない方、不都合が出てきたら都度、修正していくという前提で、とりあえず、頭の中でシミュレーションして組んでみましょう。
■8月16日

活キロ更新!今日は基本練習に的を絞ってみました。
■8月12日

活キロ更新!1級試験の様子です♪
■8月9日

あらはん通信更新しました。
演武ライブラリー(部員専用)に昨日録った団体演武のイメージビデオを掲載しました。
■8月6日

活キロ更新! あ〜んど あらはん通信も更新しました^-^
■7月28日

あらはん通信更新しました。
■7月26日

オギチャンが1級に合格しました。合格おめでとう!!
活キロ更新! 今回も写真が一杯です。
■7月21日

活キロ更新! 今回は真竜カメラマンのナイスショットが連発です★
■7月13日

活キロ更新! デバッグしましょ♪
■7月11日

あらはん通信更新しました。胴蹴りのコツ、各種乱捕ルールを説明しています。
部員プロファイルにイノケンさんを登録しました。
■6月26日

活キロ更新です!
■6月23日

活キロ更新しました♪今日も蹴って蹴って蹴りまくってます^^)/
■6月21日

部員専用コンテンツ「Members' Profiles」更新しました。各自、間違いがあったり、紹介欄に書き足してほしいことがあったらご連絡願います。
あらはん通信更新しました。
■6月15日

会計報告(部員専用)に2005年度の会計報告を掲載しました。
皆さんのおかげで、借入金も休息に減少しますます健全な運営体質になってきました。

ご協力ありがとうございました。
これからも、皆で楽しい練習環境を構築していきましょう。
■6月14日

活キロ更新しました♪
■6月10日

活キロ&あらはん通信ダブルで更新!
■6月7日

活キロ更新!たまにはこんな実験もいいかな。

■6月5日

部員専用コンテンツを作成しました。部員の方でパスワードの分からない方は、部長までご連絡ください。
■5月29日

部員専用演武ライブラリーに、「IBM New Year Kickoff Meeting」での春一さん明竜の演武をアップしました!
■5月28日

あらはん通信更新ッス!
■5月22日

活キロ更新!ゴロミさん久々の参戦です♪
■5月21日

あらはん通信更新しました。ついに5月分に突入です!
■5月18日

あらはん通信更新しました。
■5月17日

活キロ更新!ルーパーさんが遊びに来てくれました ミ(・o・)彡
■5月13日

活キロ更新!写真が多いけど見てたもせ(^-^)
あらはん通信も更新しました。
■4月26日

活キロ更新!写真でダメ出しのコーナーがあります。
あらはん通信も更新しました。
■4月20日

あらはん通信更新。連絡変化で大事なのは事前に脳を鍛えること。心身一如ってこういうことでしょうか。。。
■4月19日

活キロあ〜んどあらはん通信更新。関東各地も木々が芽吹き春本番となりました♪
■4月15日

皆さんお元気ですか? あらはん通信更新。トマトさん、ご卒業おめでとうございました。
■4月13日

活キロ更新!この日も楽しい一日でした。
■4月9日

活キロ更新!任せてみましたっ^-^
■4月3日

演武ライブラリーに新しい映像を掲載しました♪
■4月2日

活キロ更新! あらはん通信更新っ!
■3月25日

会報4月号にパンダさんの投稿記事が載っています。パンダさんらしい一風変わった文体です。あの投稿は少林寺拳法の歴史にきっと新たな潮流を築くことになる・・・・わけないっすね(^^;
■3月20日

あらはん通信更新っ!
■3月18日

活キロ更新しました。護身術教室本番です♪
■3月12日

活キロ更新しました。護身術教室直前です。
関東実業団連盟ジョギング大会に参加された皆さん、お疲れ様でした。春らしくなった陽気の中、たのしいイベントでしたね。
■3月8日

活キロ更新しました。こんなバレンタインデーもアリ?
今週末のジョギング大会楽しくやりましょう。飛び入り応援、飛び入り参戦、まだ間に合います!
■3月3日

演武ライブラリーにパンダさん@関東実業団大会の勇士が・・・(^-^)
そしてあらはん通信も更新っ!
■2月28日

演武ライブラリーに明太子さん@関東実業団大会の演武を登録しました♪
■2月27日

ショート演武に「天地拳第一〜天地拳第二」を登録。当然トップ・ページも入れ替えました!
■2月26日

活キロ更新しました。あらはん通信も更新しました!
■2月18日

あらはん通信更新しました。
■2月15日

活キロ更新しました。カカト落とし炸裂!
■2月13日

あらはん通信更新しました。
■2月6日

活キロ更新しました♪
■2月5日

あらはん通信更新しました。2006年の初っ端デス!
■2月2日

大地さんが表彰されました。おめでとうございます。え・・・と、まだ賞の正式名称を聞いてないのですが(^-^;
今日は活キロ更新。
■2月1日

あらはん通信更新。2005年最後の号で、ちょうど100号目です♪
■1月30日

部員専用コンテンツに演武ライブラリーを追加しました♪ まずは5本。
思い出して楽しんだり、今後のご参考にしてください。
■1月27日

ニューイヤー・キックオフ・ミーティング@東京国際フォーラムでの演武の模様です。


■1月26日

活キロ更新。2006年の練習スタートです。
休眠中の社員の方、かつて修行されてた社員の方。仕事のペースにあわせてプチ復帰などいかがですか?
■1月22日

プレゼン資料に2006年の活動方針をアップしました。今年も楽しく「お祭り騒ぎ」やりまっせ♪
なお過去のプレゼン資料は自動ページ送り方式でしたが、オンデマンドに読んでいただけるよう全ページをベタ貼りにしました。
■1月16日

あらはん通信更新! vol.99です♪
■1月14日

あらはん通信更新! ようやく12月分に入りました。
■1月13日

あらはん通信更新!11月17日分です。活キロも更新、昨年の練習納めです。


日本IBM 箱崎事業所 護身術教室開催のお知らせ!

護身術を学びたかった方
運動不足と感じる方
武道に興味のある方・・・
少林寺拳法をベースとした護身術を体験してみませんか?
下記要領にて「体験! 護身術教室」を開催いたします。ふるってご参加ください。

■日時:2月22日(水) 19:00〜21:00
■場所:1511会議室
■対象:IBM箱崎事業所および近隣事業所にお勤めのIBM社員、関連会社、派遣社員の方
■その他のご注意:
 ・運動のできる服装をお持ちください。
 ・当日参加でもかまいませんが人数が多く会場に入りきらない場合は
  あらかじめご連絡いただいた方を優先したいと思います。
 ・安全な練習をこころがけていますが、万一怪我をしてしまったときは、各自の責任において
  ご対応ください。


■1月4日

あけまして おめでとうございます。 
今日から2006年のビジネスもスタートしました。今年も楽しく練習しましょう!
皆6日のNewYear Kickoff Meetingは参加しましょうね。

さて、活キロ12月20日分アップしました!