2010年のWhat's New
■12月31日
2010年も楽しく充実した一年でした。皆さんありがとうございます。

IBM拳法部5周年記念誌pdfすべてダウンロードできるように掲載しました。
また、あらはん通信も更新しました。今回アップ分は300号!

よいお年をお迎えください。

■12月29日
仕事納めお疲れ様でした。今年の年末年始休暇は短いですが、疲れを癒し、英気を蓄え、2011年に備えましょう。
あらはん通信
更新しました。

■12月25日
クリスマス・イブはいかがでしたか。明竜家は笑竜庵でたこ焼きをたべて、庭の雑木を切り、薪ストーブで暖をとっていました・・・って、それ普通の一日だろ。

あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました。大変お待たせしすぎました。2010年関東実業団大会の模様です。
5周年記念誌pdfは2006年分をダウンロードできるようにしました。

■12月14日
あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました。今回は特別編。トクさんの「二段受験記」です♪


■12月5日
あらはん通信更新しました。

■12月2日
活キロ更新しました。

ちょー助、来年1Q分リンクしました。皆さん、予定を書き込んでくださ〜い!

■11月30日
あらはん通信更新しました。いかん、いかん、また更新が遅れてまする。。。

■11月14日
5周年記念誌も2005年分を掲載しました。

■11月9日
活キロ更新しました。

■11月8日
今年も明竜は友人達と美術展を開催します。
おおっと、高尚な芸術が苦手な方でも安心です。
心に余裕がある方、時間に余裕がある方、少林寺拳法の好きな方、展覧会でまったりとした時間を過ごしませんか?

 グループDOMINO展 11月26日〜28日 ※ 明竜は27日、28日会場におります。

入場無料。手ぶらでお越しください♪

 


■11月7日
活キロ更新しました。
5周年記念誌も2004年分を掲載しました。

■11月4日
あらはん通信更新しました。

■11月2日
大変お待たせいたしました。2009年に発行した「設立5周年記念誌」第一弾をPDFにて掲載しました。右サイドナビよりIBMあらはん達5年間の軌跡にアクセスできます。

■10月24日
演武ライブラリーに大会での皆さんの雄姿をアップしました。

■10月21日
あらはん通信更新しました。7月分に入りました。←よーやくですいません。。。

■10月19日
あらはん通信更新しました。

■10月17日
あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました♪

■10月15日
あらはん通信更新しました。

実業団連盟のホームページも盛り上がっています^^

■10月14日
選手の皆さんお疲れ様でした!
大会は楽しめましたか?

あらはん通信更新しました。活キロも更新しました♪

■10月8日
明日は関東実業団設立40周年記念大会です。
失うものなどありません。恐れず迷わずぶち当たりましょう!

40周年記念式典では、うま酒を飲みたいですね。

活キロ更新しました。また、あらはん通信更新しました。

■10月4日
あらはん通信更新しました。

今日の「龍馬伝」もピリピリして面白かったですね。
さて、いよいよ一週間後は関東実業団大会です。

お楽しみは、これからです♪

■9月19日
活キロ更新しました。昨日は外練習お疲れ様でした。参加されたみなさん、実りありました?

■9月18日
あらはん通信更新しました。
今日は外練の日、せっかくの休日を投資するのですから、しっかり上達しちゃいましょう♪

■9月14日
トクさん二段合格おめでとうございました。
もう足は洗えません^^このままどっぷり深みにはまっちまいましょう♪

あらはん通信更新しました。
今年は実業団連盟40周年の年。皆でお祝いしようーぜ!

■9月5日
活キロ更新しました。あんどあらはん通信も更新しました。
ヤバいヤバい、更新が遅れています^^;

ちょー助、4Q分を作成しました。
部員全員、ご記入よろしく!

■8月1日
演武ライブラリー(部員専用)に、8/1外連でのイメトレ映像を掲載しました。今はどれだけ沢山ダメがだせるかが勝負となります。2カ月間のお祭り騒ぎ、楽しみましょう!


■7月29日
活キロ更新しました。ようやく3月、ちょっとサボってしまいました^^;

さて、今年は10月9日に浦安で関東実業団大会です。その夜は全日本実業団40周年記念式典です。IBM拳法部も気合入れて参加します!

■7月22日
あらはん通信更新しました。今回は反響の大きかった「支部長への道」を掲載した号です。

■6月18日
活キロ更新しました。あらはん通信更新しました。

天候が安定していません。皆さん体調を崩さぬようお気をつけください。
今週末は実業団合宿です。温泉を楽しみ、夜を語り明かしましょう♪

■6月18日
あらはん通信更新しました。

■6月9日
(部員専用)メンバーズ・プロファイル、段位、役職アップデートしました。

■6月2日
あらはん通信更新しました。実業団連盟ジョギング大会で感じたことなどを書き綴ってます。

■5月29日
今日もあらはん通信更新しました。

■5月27日
(部員専用)メンバーズ・プロファイル、オギチャンのホームページ・アドレス、チャンドラさんのメルアドをアップデートしました。

■5月24日
今日もあらはん通信更新しました。

■5月21日
あらはん通信更新しました。現在コミュニケーション・ボードで練習曜日変更の話がでています。部員の方は、必ず賛成反対を発言してください。

■5月19日
活キロ更新しました。運用法の練習をした日の記録です。

ちょー助 3Q分をご用意しました。皆さんの参加予定を見ながら、毎回の練習計画を立てています。部員は即、予定をご記入いただき、状況の変更に応じて随時アップデートしてください。

■5月9日
活キロ更新しました。あらはん通信更新しました。

長めのゴールデン・ウィークを取られた方もいるかと思いますが、明日からは完全にビジネス・モードですね。気持ちよく頑張りましょう!

■4月29日
あらはん通信更新しました。今回もとりとめもなくいろんなことを書いています^^;

■4月21日
あらはん通信更新しました。ようやく2月度に入りました。本年度の運営体勢が発表になったあら通です。

■4月18日
活キロ更新しました。あらはん通信更新しました。

笑竜庵に行こうとしたら、絵に描いたような倒木で道が塞がれていました。


4月半ばだというのに、積雪7センチ。雪と桜を一緒に見られるとは。。。


■4月12日
活キロ更新しました。

■3月29日
あらはん通信更新しました。

■3月26日
あらはん通信更新しました。こちらのほうは、ようやっと、2010年分に入りました。

■3月17日
データベース(部員専用)にカレラさんの初段受験記を掲載しました。淡々と語る言葉に重みを感じます^^

あらはん通信も更新しました。

■3月13日
あらはん通信更新しました。
今日はジョギング大会ですね。ガッツリ走りましょう^^

■3月6日
活キロ更新しました。忙しさにかまけて遅くなりましたが、ようやく2009年の練習納めに到達しました。

それと、あらはん通信も更新しました。

■2月28日
今日は外練の日、思いっきり楽しもうぜ!
活キロあらはん通信、更新しました。

■2月22日
今日もあらはん通信、更新しました♪

■2月21日
活キロあらはん通信、更新しました★

■2月11日
今年の1月1日より、全日本実業団連盟のホームページが、オープンとなりました。
支部を超えた交流の輪を広げましょう。

活キロ更新しました!
あらはん通信、更新しました!

■2月3日
あらはん通信、更新しました!

■1月22日
あらはん通信、更新しました!

■1月13日
あらはん通信、更新しました!

■1月6日
異動、職務内容の変更・・・いろいろあったと思いますが、もう、仕事のペースには慣れましたか?

あらはん通信、更新しました!

■1月4日
あすからIBM拳法部2010年の活動が始動です。
今年も楽しく、いきまっせ!

活キロ更新しました!
あらはん通信も更新しました。

■1月2日
あけまして、おめでとうございます。
本年も「おもしろ、おかしく」いきましょう!

今年は、1月5日が稽古始めとなります。
1月5日はリーダーズMTGも開催します。

部員のみなさん「ちょー助」更新プリーズ!