2011年のWhat's New

■12月18日
活キロあらはん通信、更新しました。

■11月23日
あらはん通信更新しました。


■11月8日
活キロあらはん通信、更新しました★
ちょー助ついに2012年に入りました。記入は現役部員の義務です。自分ひとりは・・・などと考えず、必ず記入してください。

■11月7日
大会お疲れさまでした!
心機一転新たなテーマで修練に励んでいきましょう。

あらはん通信更新しました。

■10月27日
10月30日は関東実業団大会です。
選手の皆さん、この3カ月本当にお疲れさまでした。営業成績のプレッシャーを受けながら、部下の面倒を見ながら、無理なお願いをする社員をサポートしながら、体験入隊のような厳しい研修を受けながら、遠いオフィスからなんとか掛けつけながら・・・忙しい合間を縫っての準備、並大抵の苦労ではなかったと思います。

でもここまで来たら楽しまなくては損です。ゴールはもう目の前です。悔いを残さぬよう走りきりましょう。

会場は浦安市総合運動公園体育館の武道場です。入場無料、応援もWelcomeです!
興味のある方は是非足をお運びください。

あらはん通信更新しました。

■10月23日
あらはん通信更新しました。
あの暑かった夏が終わったと思ったら、もうどっぷり秋というか、すでに冬が視野に見え隠れするような気候です。
風邪などひかぬよう気をつけましょう・・・お、俺か。。。

■10月18日
活キロも更新しました。
あらはん通信も更新しました。

さあ、泣いても笑っても大会まであと2週間、楽しむ準備はできてますかー!

■10月15日
あらはん通信更新しました。
さて、明日は外連、今日は家庭サービスに徹しましょう!

■10月7日
あらはん通信更新しました。
カレラさんと今晩から陸前高田のボランティアに参加してきます!

■10月5日
本日は入部式がありました。前回が昨年10月ですから、正に一年ぶりですね。皆さん新しい仲間を暖かく迎えてあげてください。
あらはん通信更新しました。

■10月1日
あらはん通信更新しました。「はばかりながら宗道臣・・・」。
活キロも更新しました。

■9月17日
あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました。

■8月6日
さあ、今年も大会に向けてIBM拳法部はスタートしました。ガッツリ楽しみましょう♪

ちょー助4Q分のリンクを作成しました。部員の皆さんは各自の予定を書き込んでください。
※ 春一さんいつもちょー助の作成ありがとうございます。

あらはん通信
更新しました。
活キロも更新しました。


■8月2日
8月に入りました。夏本番ですが異常気象のせいか、暑くなったり涼しくなったり、大雨が降ったり・・・それでも2011年の夏は今年だけ、張り切っていきましょう!
あらはん通信
更新しました。アドバイスは誰のため?

■7月29日
あらはん通信更新しました。「決心と覚悟」明竜流たばこのやめ方を紹介しています。

■7月22日
あらはん通信更新しました。続飯の練習をした頃ですね。

■7月18日
あらはん通信更新しました。震災に関するエピソードをお伝えした号です。
活キロも更新しました。こちらは5月。皆さん結構高度な練習やってます^^

ご参考までに、如意の演武をご紹介します。
イメトレ用に撮影したので、かなりスピードを落としています。

※ 音が出ます。


■6月27日
あらはん通信更新しました。

■6月26日
春一さん正拳士四段合格、真竜さん六段合格おめでとうございました! ヒーハオッ!

■6月26日
あらはん通信更新しました。

3Qのちょー助リンクボタンを設置しました。部員皆さんスケジュールの書き込みをお願いします。

本日特昇を受験の皆さん、ガンバレー!

■6月22日
あらはん通信更新しました。ちょうど震災の直後に出した号ですね。

■6月13日
あらはん通信本日も更新しました。

■6月10日
あらはん通信更新しました。

■6月8日
あらはん通信更新しました。この頃はまだ、震災が来るなんて予想だにしてなかった頃ですね。
活キロも更新しました。こちらは4月後半の練習模様。バリバリ乱捕系の練習です。

■6月4日
あらはん通信更新しました。更新が遅れていてすいません。ようやく2月分に入りました。
活キロも更新しました。

■5月26日
あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました。今回もガチンコ練習写真が一杯です♪

■5月15日
ありがとうございました! IBM拳法部の義援金額は35,000円となりました。有効に使わせていただきます。

あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました。

■5月12日
あらはん通信更新しました。

■5月11日
あらはん通信更新しました。

■4月14日
あらはん通信更新しました。
活キロも更新しました。マジ受け写真がバリバリっす♪

■4月10日
活キロ更新しました。1月には可愛くて強いお客様が来ました♪
あらはん通信も更新しました。

■3月26日
活キロ更新しました・・・こちらは、遅まきながら2011年の練習に入りました。
練習時に写真を取っていなかったので、1月8日の本部での写真をあてこんでます。
あらはん通信も更新しました。

■3月24日
あらはん通信更新しました。

■3月21日
学科研究の足跡」にカレラさん二段の学科試験情報を掲載しました。カレラさんありがとうございました。
■3月20日
まだまだ地震の余波の真っただ中ですが、引き続き気を抜かず、自己確立&自他共楽で乗り越えましょう。
あらはん通信更新しました。

個人会費納入手続き、皆さんお忘れずに。

■3月18日
巨大地震後の一週間が終わりましたが、皆さんにとってはどんな一週間でしたか。
さて、あらはん通信更新しました。

■3月16日
東北関東に大きな地震がありました。東北が大打撃ですが私たち自身も被災者ですし、まだまだ安全とは言えません。また今後の復興では、地味で長い戦いを強いられることでしょう。でも、強く生きましょう。

活キロ更新しました・・・と言っても、ようやく昨年の練習納めです。
あらはん通信も更新しました。あたりまえ病の話を書いた時のことです。ちょっと今の状況にも通じますね

【部員必須】 左サイドバーに2Q分ちょー助のリンクを設置しました。
毎回の練習計画は参加者の顔ぶれを考えて立てています。←これは指導者の仕事
各自記入と適宜アップデートお願いします。←これは部員の仕事

メンバーズ・プロファイル少し更新しました。

■3月12日
部員・関係者の皆さん、ご無事ですか?
余裕がある方は掲示板に安否を書き込んでください。

まだ予断をゆるせない状況です。気を引き締めて、冷静に身の安全を第一に行動してください。
■2月11日
活キロ更新。あらはん通信も更新しました!
3月12日の関東実業団連盟主催のジョギング大会、運営はIBM拳法部の担当です。参加者が楽しめる企画をやっちゃいましょう♪ もちろん皆さん自身が楽しむこともお忘れなく。

私達が修行している少林寺拳法は、突いたり蹴ったりだけのスポーツではありません。部員の勧誘も、部の運営も、連盟への貢献もすべてが修行のネタです。
便利屋になる必要はありませんが、「頼まれ事は、試され事」ぐらいのつもりで、相手の期待をちょっとだけ上回る成果で成し遂げましょう。

■1月22日
あらはん通信更新しました!

■1月19日
あらはん通信更新!

■1月15日
活キロ更新。あ〜んどあらはん通信も更新!

■1月3日
あけましておめでとうございます。
本年も「おもしろおかしく」の精神で修行にはげみましょう。

活キロ更新。えびちりさんの入部式です。
また、あらはん通信も更新しました。